Long Covid, Post Vac und ME/CFS? 

Unterstütze dein dysreguliertes Nervensystem mit diesen einfachen Übungen und erfahre echte Regulation und Stabilisierung!

Mit diesen Videos stärkst du deine Fähigkeit zur Selbstregulierung und regst deine Selbstheilungskräfte an

Du bekommst von mir einfache Techniken, die deinen Vagusnerv aktivieren und dein Nervensystem regulieren.

Videos mit diesem Inhalt:

• Übungen aus der Traumatherapie, um den ventralen Vagus einzuschalten und das Nervensystem zu beruhigen
  
• plus Atemübung zur Beruhigung
  
• plus Augenentspannung
  
• plus E-Book über den Vagusnerv und seine Auswirkungen auf deine Gesundheit.

Damit dein Nervensystem seine verdiente Ruhe findet!

Ich zeige dir Übungen zur Stressregulation durch Aktivierung des Vagusnerv es.

Du kannst dabei sitzen und wenn du zu erschöpft zum Sitzen bist, kannst du die Übungen auch im Liegen ausführen.

Den Link zum Video und zum E-Book erhältst du mit Abschluss der Kaufabwicklung/ Bezahlung.

Das Video steht dir zur Verfügung, solange es existiert. Mindestens jedoch 365 Tage.

Eines Videos ist im Kurs enthalten.

Viel Freude und Entspannung wünsche ich dir!

Deine Anke